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2025-10-28 22:29:09
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开始滑雪了!教练先帮我们穿滑雪板,我费了九牛二虎之力才穿进去。接着教练带我们去了初级赛道。我一开始害怕极了,心想要是出事了怎么办?我慢慢地向前滑。不好!有一个坡!我立马刹车,可不知怎的我刹不住了,以每秒50米的速度冲了下去。呼风猛烈的刮着,我缓缓睁开了眼,我冲下去了!心里既害怕又高兴。经过反复的练习,我越来越得心应手了。到下午的时候,滑雪教练已经带我们去了中级赛道。我心花怒放,手舞足蹈地加快了速度。眼前一个大坡,我呼地一下冲了出去,整个人似乎飞了起来,太爽了!突然后面一个人不小心踩中了我的滑雪板,我俩哐当一声摔了下来,我感觉我的脚都要被扭断了。休息一会后,我挣扎着站起来,滑向终点。太好了,我到终点啦,我在心里大声说。在我滑到终点的那一刻,身边的风似乎在抚摸我的脸庞呢!在以后的第二天和第三天的训练中,我越来越享受滑雪带给我的乐趣,我的速度越来越快,我的技巧越来越熟练。我和小伙伴们你追我赶,玩得不亦乐乎。
我穿着雪具兴高采烈地来到了坡上,正欲向下滑去,不想听到一声惨叫:定晴一看-----原来是游人滑倒了!我连忙后退了几步,刚刚还趾高气扬的我此时心里却禁不住打起了退堂鼓。这也太可怕了!同行的人见状,激励我道:“你不会不敢了吧?”“谁……谁说我不敢的!”我面红耳赤,忐忑不安地向前走了两步,心里怦怦直跳。我一咬牙,不顾一切地向前冲去,结果越滑越快,大叫着冲向了人群-----我和游人两败俱伤,朋友们却在一旁哈哈大笑。
我上去了,往下一看:好美啊,可就是不敢滑,我看了一眼李锦添,她轻而易举的就滑下去了,我想:我也行!于是,我就“硬着头皮”的的冲下去了。由于动作不熟练,我一下摔了个跟头,便坐着滑下去了。摔得虽然不很疼,可已经给我造成了心理的恐惧。王艺儒妈妈连忙请了几个教练,教我们滑雪,这样一来,我们组成了“七人小队”,教练让我回到滑雪坡,开始了教程:“姑娘,别害怕,我在前面,来,脚开成八字形,滑雪杖收起来放到膝盖上,弯腰,蹲下,走!”我按照教练的意思去做,一趟下来,真是腰酸背痛啊,“没事儿,多走几趟就习惯了。”李锦添安慰我道。
滑雪场终于到了,我穿上雪鞋和雪板,拿上雪杖,还没听妈妈跟我说怎样滑雪,我就已经走进滑雪场,从一个小坡上往下滑。谁知刚一迈步,我就摔了个四脚朝天。妈妈走到我身旁,鼓励我试着站起来,我左摔右滑,好不容易站了起来。妈妈说:“滑雪时要重心降低,身轻如燕,但更重要的是要学会平衡和减速。”然后妈妈指着从上面滑下来叔叔阿姨们,说:“摔,也要有技巧,先扔雪杖,然后侧身摔。”看着叔叔阿姨们一个个从上面很轻松地滑下来,我羡慕不已。我再一次从小坡上滑下去,心里一直想着妈妈说的方法——屈腿、并膝,双手一用力,我开始往下滑,我闭上眼睛,啊!太快了!突然我感觉到好像撞到了一个东西,还没来得及减速,就把一个叔叔撞倒了,我也摔倒了,我疼得流出了眼泪。妈妈还在一旁笑。
请好教练,穿上长长、扁扁的滑雪板,笨笨拙拙地跟教练走上雪地。“先练八字,脚先往里弯,膝盖靠紧。”教练细心地指导我。我一步一步照着学,可又一次一次因胆小而失败。终于,教练带我上滑雪道。抓好把柄,滑雪板互相平行。因为第一次上去,教练先抓好把柄,再抓住我一起上去。到了目的地,先迈出左脚,再右脚。然后走到中间的滑雪道,往下看,那么陡峭,腿一软就坐在雪地上了。教练连忙扶起我,拍拍我身上的雪,说:“如果要跌倒,就连忙将滑雪下去的内八字改成大内八字。”我听了继续滑雪,因为第一次滑雪害怕摔倒,所以滑下去很慢。不停的依赖教练。终于下来了,一次又一次上去、下来。教练耐心地一次又一次将摔倒的我扶起,鼓励我。在我害怕时,他用大手推我前行。终于,在一次次摔倒中我懂了技巧,学会了滑雪。
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