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2025-07-24 10:31:56

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　　讲完这些要领，教练就带我们上了缆车。缆车缓缓上升，很快就到了山顶。长长的滑道上覆盖着厚厚的白雪，就像一条白色的绸段。教练让我放松，她面对着我，让我把雪杖横握在胸前，她握着雪杖两端，带着我往下滑。风儿在耳边呼呼作响，我在教练的带领下，在雪地中穿梭，轻松地越过一个又一个斜坡。教练时不时下达指令，让我“刹车”或者“滑行”。见我掌握得不错，快到山脚时，教练终于放手让我单独拄着雪仗往下滑。我大着胆子，撑开双臂，两脚与肩同宽，雪杖往后一用力拄，就往坡下俯冲，我努力寻找平衡，不知不觉竟滑出100多米，非常顺利地抵达了终点，赢得了教练的称赞。稍作休息之后，我又迫不及待地坐上缆车来到山顶，开始了第二次滑行。

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